Сытный булгур с тушенкой: идеальный обед для всей семьи

22 февраля 2026, 11:45

Порадуйте своих близких простым, но в то же время вкусным блюдом — булгуром с тушенкой. Это легкий и сытный вариант, который подходит как для обеда, так и для ужина. Приготовление в мультиварке значительно упрощает процесс, позволяя сэкономить время и усилия.

Идеальный набор продуктов

Чтобы создать это кулинарное произведение, понадобятся следующие ингредиенты:

270 гр. булгура
500 мл. воды
325 гр. тушенки
75 гр. лука
Куркума и соль по вкусу
Смесь перцев по вкусу

Пошаговый процесс приготовления

Начать приготовление булгура с тушенкой очень просто:

В чашу мультиварки поместить предварительно промытый булгур.

Добавить тушенку, воду, соль и специи. Тщательно перемешать все ингредиенты.

Выбрать режим «рис/крупы» и установить время на 40 минут. Также доступна программа «экспресс» для более быстрого приготовления.

После завершения приготовления, блюдо можно подавать к столу, дополнительно украсив свежим овощным салатом.

Секреты подачи

Булгур с тушенкой прекрасно сочетается с овощами, что делает его отличным выбором для сбалансированного ужина. Попробуйте добавить свои любимые травы или соусы для усиления вкуса!

Источник: Мультиварка простые рецепты!

Топ

Праздничный рулет из курицы: простота и изысканность на вашем столе

Идеальное блюдо для торжества — сочный рулет из целой курицы. Этот рецепт требует минимум ингредиентов, но дарит максимум вкуса. Без лишних добавок, только натуральное куриное мясо, щедро приправленное специями и аккуратно свёрнутое в рулет. Результат...

13:15

Сытный булгур с тушенкой: идеальный обед для всей семьи

11:45

Приготовьте чак-чак на сковороде: восхитительный десерт из детства

Чак-чак — это не просто сладость, а настоящая кулинарная классика, которая радует родных и близких своим необычайным вкусом. Чтобы создать этот узбекский десерт в домашних условиях, не требуется особых навыков. Давайте разберем пошаговый рецепт...

10:17

Стереотипы и приветствие в ресторане: Как внешний вид влияет на обслуживание

«Только чашка кофе?». Такие мысли, полные недоумения, возникают у официантов, когда посетитель, спонтанно зайдя в ресторан, заказывает лишь небольшой напиток. Эта ситуация может вызвать комплекс неполноценности у многих клиентов. Каждый из нас...

09:06

Когда праздновать: православные праздники и посты 2026 года

Для тех, кто предпочитает заранее планировать свои торжества и соблюдать религиозные традиции, официальное издательство Московской Патриархии предложило новые даты православных праздников на 2026 год. Это поможет вам не...

07:34

Почему сыр стоит включить в рацион

Сыр — это не просто лакомство, которое добавляют в пиццу или пасту. Он обладает статусом настоящего суперфуда, который человечество ценит на протяжении тысячелетий. От нежной моцареллы до насыщенного пармезана — каждый вид не только радует...

06:18

Свердловская область ограничивает продажу тонизирующих напитков

С 1 марта 2026 года в Свердловской области вступает в силу новый закон, который запрещает продажу безалкогольных тонизирующих напитков в учебных заведениях, медицинских учреждениях и на прилегающих территориях. Это решение касается не только школ...

05:12

Как насладиться Новым годом в кругу близких: идеи для уюта

Новый год в тесном кругу друзей или семьи — это особенно приятно. Без суеты и приготовления многочисленных блюд, вместо этого — возможность насладиться атмосферой общения и истинным праздником. Главный вопрос, который возникает: что же готовить на...

04:15

Квас, сбитень и морс: как русские напитки стали частью жизни и здоровья

В современном мире напитки становятся отдельной категорией: вода, чай и соки существуют параллельно, но в традиционной русской культуре все было иначе. Квас, сбитень и морс — это не просто утолители жажды, а полноценные...

03:27

Тосты с беконом и яйцом-пашот: ресторанный завтрак в домашних условиях

Начать утро с чего-то удивительного стало проще простого. Достаточно всего-навсего поджарить ломтик хлеба, обжарить хрустящий бекон и добавить яйцо-пашот с идеально нежным желтком. Это не...

02:40

В белорусских школах запускают шведский стол: новшества в школьном питании

В Гродненской гимназии стартовал эксперимент, который призван изменить подход к организации питания для школьников. Здесь внедрили формат шведского стола, сообщает СТВ. Теперь дети получают возможность выбирать из предложенных блюд, что делает питание...

01:51

Необычные начинки для блинов: готовимся к Масленице

Масленица в 2026 году пройдет с 16 по 22 февраля. Это отличная возможность проявить кулинарные способности и удивить блинами с необычными начинками. Если привычные мясные или творожные блюда уже приелись, стоит задуматься над новыми идеями. Помимо...

01:01

Салат, который украсит любой праздник за 20 минут

Этот салат удивляет не только своей лёгкостью в приготовлении, но и эффектным видом, подходящим для самых различных случаев. Он идеально впишется как в повседневное меню, так и на праздничный стол, будь то Пасха или любое другое событие. Все...

Вчера, 23:39

Кабачковый хлеб: неожиданное лакомство для любителей выпечки

Летние кабачки способны значительно разнообразить домашнюю выпечку, превращая привычные рецепты в удивительные гастрономические открытия. Представьте себе свежую буханку, которая долго остаётся мягкой, влажной и ароматной, даже...

Вчера, 22:30

Кулинарные идеи: вкусные оладьи с курицей и кабачками

Оладьи из кабачков и куриного фарша — это не только вкусное, но и полезное блюдо, подходящее для легкого обеда или ужина. Они получаются невероятно нежными и сочными, а благодаря низкой калорийности могут вписаться в любой рацион. На...

Вчера, 21:18

Кулинарный эксперимент: едим эстетично, но за кадром — настоящая битва

На кухне царит атмосфера кулинарного творчества, где каждый ингредиент играет свою роль. Однако за замысловатыми блюдами кроется реальная борьба за съедобные остатки. Сплошной баланс эстетики и полезности — именно так можно охарактеризовать утренний...

Вчера, 20:09

Мессенджер MAX от VK: что нового в мире общения

Сегодня на рынке мессенджеров наблюдается настоящая война за внимание пользователей. Такие имена, как Telegram, WhatsApp и Viber, уже стали привычными для большинства. Однако, вскоре на эту арену выходит новый участник – мессенджер MAX...

Вчера, 19:06

Как разнообразить семейное меню в будние дни

Утро начинается с распространённого вопроса: что же сегодня на обед? В отличие от 90-х, когда выбор продуктов оставлял желать лучшего, теперь возможностей гораздо больше. Но реальность повседневной жизни часто сводится к одной и той же проблеме: что...

Вчера, 18:07

Создайте Вкусную Колбасу У Себя Дома

Приготовление домашней колбасы — это не только приятный процесс, но и возможность порадовать себя и близких невероятными вкусовыми ощущениями. Сегодня мы поделимся рецептом, который станет настоящей находкой для любителей...

Вчера, 16:48

Секреты идеальных щей от шеф-повара

Традиционные русские щи вновь обретают популярность, и их настроение поднимается благодаря новым подходам к приготовлению. 7 февраля шеф-повар гранд-кафе «Dr. Живаго» Артем Мухин поделился секретами, как сделать это блюдо еще более...

Вчера, 16:02