Куриные палочки в беконе

Куриные палочки в беконе

Кулинарный шедевр на вашей кухне

Количество порций: 2, время приготовления: 15 минут

Калорийность и состав на порцию

Калории: 17.2 Ккал, белки: 0.8 г, жиры: 0.1 г, углеводы: 3.6 г.

Необходимые ингредиенты

  • Бекон — по вкусу
  • Чеснок — 3 зубчика
  • Соевый соус — по вкусу
  • Молотый черный перец — по вкусу

Этапы приготовления

  • Нарезать куриные грудки вдоль, чтобы получились палочки. Замариновать их с выдавленным чесноком, черным перцем и капелькой соевого соуса, не переборщите — бекон уже даст соль.
  • Тщательно перемешать руками. Обернуть каждый кусочек курицы в ленту бекона и обжарить на небольшом количестве оливкового масла примерно 15 минут до золотистой корочки.
  • Совет по подаче

    Бекон добавляет нежность и яркий вкус, благодаря чему куриная грудка остается сочной и насыщенной. Эти аппетитные палочки отлично подойдут как самостоятельное блюдо с любимым соусом или как дополнение к гарниру, сообщает Дзен-канал "Еда.ру".

    Источник: Еда.ру

    Лента новостей